太 多 蘋果 | 水果好營養
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2020年1月14日—多攝取含有膳食纖維的蔬果類食物,少吃油脂較豐富的紅肉,以及精緻的糕點、麵包,就是幫助預防高血脂上身的飲食訣竅。第1招:多攝取含有膳食纖維的蔬果類 ...,1.胃寒者:由於蘋果性涼,若身體有胃寒病症的人是不宜吃蘋果的,屬鹼性又偏滋補的蘋果性味甘酸而平,吃太多,會使胃寒的人病情加重,不可盲目奉行一天一蘋果,建議兩、三天 ...,2016年2月15日—寶典來襲!家裡的蘋果太多了,都爛了?別怕!吃蘋果寶典來襲!·1.選擇又甜又脆的蘋果削皮切塊,放入粘稠的麵糊中攪拌·2.鍋內放油,油到六成熱的時候,將 ...,2021年1...
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