木瓜一天吃多少 | 水果好營養
,2022年6月6日—由於南瓜含維生素C分解酶,而木瓜中維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍,成人每天吃木瓜100克(約半個中型木瓜),即可滿足對維生素c的需要。所以南瓜不宜同 ...,2020年12月3日—木瓜一天吃半個就好。不要超過500g。吃了多了會對身體造成影響。木瓜中的木瓜堿食用過多的話,會對身體有一定的 ...,2019年9月18日—建议每天食用量不超过500g,每次食用量不超过120g,食用一个礼拜之后停止食用2~3天,再开始食用。木瓜从成分上来看,仅仅番木瓜碱对人体有一定的危害, ...,2019年2月5日—台灣木瓜吃起來香甜多汁,很多人以為它...
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