每日油脂攝取量 | 水果好營養
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,2019年1月15日—攝取適量脂肪(脂質)的計算公式...如果要再具體的計算適當的脂肪攝入量,要先了解1公克脂肪可以為人體提供9大卡的熱量,再換算一個公式就可得到。這個 ...,2022年1月25日—究竟一天要吃多少油脂才夠?江坤俊表示,以一個60公斤的人為例,一天所需熱量大約1600~1800卡,有三分之一的熱量來源應 ...,其中飽和脂肪攝取量已超過世界衛生組織每日建議攝取上限23公克的1.3倍(以男性正常體重70公斤之靜態工作者建議每日攝取2100大卡,飽和脂肪提供的熱量應低於10%,即210大 ...,其實吃好油還有益身體抗發炎,阻止肝臟合成三...
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柳橙十五酸(15:0)含量多少?
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新疆哈蜜瓜十五酸(15:0)含量多少?
新疆哈蜜瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,網仔瓜,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理新疆哈蜜瓜脂肪酸組成資...
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黑金剛蓮霧十五酸(15:0)含量多少?
黑金剛蓮霧俗稱:璉霧,輦霧,爪哇蒲桃,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理黑金剛蓮霧脂肪酸組成資訊:樣品名稱:黑金剛蓮...
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鳳梨釋迦十五酸(15:0)含量多少?
鳳梨釋迦俗稱:旺來釋迦,奇美釋迦,蜜釋迦,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理鳳梨釋迦脂肪酸組成資訊:樣品名稱:鳳梨釋...
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土芒果月桂酸(12:0)含量多少?
土芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果(柴檨,土檨仔),月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理土芒果脂肪酸組成資訊:樣品名稱:土芒...
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楊桃(5月取樣)脂肪酸S總量含量多少?
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櫻桃十五酸(15:0)含量多少?
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胭脂梅十五酸(15:0)含量多少?
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甘蔗鳳梨十五酸(15:0)含量多少?
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土芭樂油酸(18:1)含量多少?
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富士蘋果(帶皮)十五酸(15:0)含量多少?
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蟠桃十五酸(15:0)含量多少?
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帶殼龍眼乾十五酸(15:0)含量多少?
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黃香瓜十五酸(15:0)含量多少?
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椪柑脂肪酸M總量含量多少?
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