紅蘿蔔是蔬菜還是澱粉 | 水果好營養
![紅蘿蔔是蔬菜還是澱粉](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
,2022年4月19日—三⾊⾖裡⾯包含了⽟⽶、豌⾖仁以及紅蘿蔔,除了紅蘿蔔以外,其他兩種都屬於澱粉類喔!⾺鈴薯咖哩濃郁的咖哩醬⾹味撲⿐⽽來,拌在飯上好不過癮!不過要 ...,2022年4月16日—但余朱青要強調,「有些你以為吃的是蔬菜,其實是澱粉!」例如玉米、豌豆和紅蘿蔔組成的「三色豆」其中的玉米、豌豆就是屬於澱粉類,但是紅蘿蔔,是 ...,2020年7月27日—不過,紅蘿蔔因為含水量多,和同樣體積的根莖類蔬菜比起來,雖然升糖指數高,但熱量算不高。紅蘿蔔是中高升糖指數根據馬偕醫院這份資料,紅蘿蔔升糖 ...,2020年11月4日—很多人以...
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紅蘿蔔是澱粉還是蔬菜 | 水果好營養
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