紅豆膳食纖維 | 水果好營養
2015年5月15日—以纖維為例,紅豆的膳食纖維為白米的24.6倍、糙米的4倍,另外並含維生素和礦物質。特別是鉀、鐵、鋅等礦物質含量均相當高,可說是想補充這些礦物質的 ...,2022年4月4日—紅豆是台灣人重要的食物來源,在甜食料理中相當常見,國健署表示,紅豆的蛋白質含量是白米的3倍、小麥的1.5倍,膳食纖維含量更是白米25倍、小麥的1.5 ...,紅豆膳食纖維豐富,是調整腸內環境的最強食材·鉀:能排出鈉,達到降血壓、消除水腫的效果。·維生素B群:對腦神經運作有所幫助,讓身體不易疲累。·皂素(皂苷):能抗 ...,2020年4月26日—防癌營養...
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健康網》紅豆膳食纖維高國健署:比白米多25倍 | 水果好營養
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楊桃(9月取樣)膳食纖維含量多少?
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楊桃(11月取樣)癸酸(10:0)含量多少?
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凱特芒果蔗糖含量多少?
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桑葚膳食纖維含量多少?
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玉荷苞荔枝膳食纖維含量多少?
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翠玉青蘋果(帶皮)膳食纖維含量多少?
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芒果平均值(新興種)膳食纖維含量多少?
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楊桃(4月取樣)酪酸(4:0)含量多少?
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楊桃(4月取樣)膳食纖維含量多少?
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帶殼龍眼乾膳食纖維含量多少?
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冷凍荔枝膳食纖維含量多少?
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泰國芭樂膳食纖維含量多少?
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牛乳芭樂膳食纖維含量多少?
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