蘋果好處 | 水果好營養
,2020年10月16日—#吃蘋果的好處1:幫助免疫調節,降低過敏、氣喘發病機會·#吃蘋果的好處2:降低高血脂,防止高血壓·#吃蘋果的好處3:瘦身減肥還能美容·#吃蘋果的 ...,2022年12月2日—蘋果好處多5大營養素防癌還能保護心血管健康·1.類胡蘿蔔素:抑制自由基、降低癌症風險·2.類黃酮素:降低身體癌細胞產生速度·3.果膠:促進腸道健康、 ...,2020年1月4日—吃蘋果抗氧化、降血脂、控血糖、抗過敏、穩血壓·抗氧化蘋果中含有原花青素、兒茶素、表兒茶素、綠原酸、槲皮素等多種多酚,有助於抗氧化、防止人體被 ...,蘋果由於本身屬鹼性(PH值...
蘋果好處多但小心脂肪肝!果皮營養可護神經 | 水果好營養
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甜蜜桃反式脂肪含量多少?
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