金 奇異果 碳水 化合物 | 水果好營養
,奇異果水果之王的營養成份;碳水化合物.12.8g.β-胡蘿蔔素.0.065mg.鐵;熱量.53卡.礦物質.鋅;維他命A.16.7mg.硫.25.5mg.菸鹼酸.,營養成分·熱量(kcal).59·水分(g).83.3·蛋白質(g).0.8·脂肪(g).0.3·碳水化合物(g).15·鈉(mg).2·膳食纖維(g).1.4·膽固醇(mg).0 ...,綠皮奇異果.每100公克.黃金奇異果.每100公克.熱量(Kcal),56,59.總碳水化合物(g),14,15.粗蛋白(g),1.1,0.8.粗脂肪(g),0.3,0.3.膳食纖維(g),2.7,1.4.,2021年9月15日—如果你一向有計算碳水化合物攝取量的話,那麼青奇異果也許較適合。青奇異果含有較少Netcarb(淨碳水化合物)含量...
奇異果熱量低、營養密度高 | 水果好營養
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