黃金奇異果維他命c | 水果好營養
2021年3月26日—營養師高敏敏日前在臉書分享「維他命C水果排行榜」,其中跌破眾人眼鏡的是,紅心芭樂竟然是維他命C之王,每100克就含有214.4毫克的維他命C,其餘依序為 ...,奇異果含有豐富的維他命C,且對人體吸收利用率高達94%,可以提高身體的免疫力,阻斷致癌因子「亞硝酸胺」的形成,防止活性氧和致癌物質傷害基因,並可預防胃癌、食道癌、 ...,2022年10月19日—奇異果熱量多少?·綠色奇異果:約53卡,維生素A與膳食纖維含量高。·金黃色奇異果:約59卡,維生素C含量高達約90克。·紅寶石奇異果:約59卡,新品種, ...,的確,奇異果...
奇異果和檸檬都輸慘了!維他命C之王竟然是它一點都不酸 | 水果好營養
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奇異果鉀含量多少?
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