香印提子卡路里 | 水果好營養
,2017年12月1日—提子多汁香甜,受不少人喜愛。近日註冊營養師謝詠瑩就指出,以一碗(16粒)日本香印提子來說,已經相等於7粒方糖,故過量進食水果都會吸收過多熱量。,2021年7月23日—營養師高芷欣告訴大家,其實吃香印提子也要注意當中的糖分,勿吃得過量!一起看看香印提子和巨峰提子的營養分別!香印提子營養和進食份量.香印提子 ...,香印提子果糖高,4-5粒就已經當我餐單內嘅一份水果!所以食一碗(約16粒)已經夠晒...而家好多快餐店早餐都可以轉烚蛋,咁就可以慳到一湯匙油,即係大約135卡路里!,雖然提子營養豐富,但其實果糖含量好...
1個王林蘋果等於10茶匙糖營養師教避開果糖致肥陷阱 | 水果好營養
香印提子糖分高營養師解構果糖營養陷阱 | 水果好營養
10粒香印提子約等於3粒方糖! 營養師建議食用份量 | 水果好營養
營養師考考你:一碗提子糖份等如幾多粒方糖? | 水果好營養
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