減肥忌吃碳水化合物?營養師:吃對方法反而提高效果 | 水果好營養
![減肥忌吃碳水化合物?營養師:吃對方法反而提高效果](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年3月22日—【健康醫療網/編輯部整理】碳水化合物其實沒有你想的那麼可怕。許多民眾怕胖,心中不免揚起一些疑惑:「真的不能吃碳水嗎?要吃多少碳水才剛好?
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