原來多吃纖維還能瘦身?「蔬菜纖維排行榜」Top20 | 水果好營養
![原來多吃纖維還能瘦身?「蔬菜纖維排行榜」Top20](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年5月25日—你今天吃夠蔬菜了嗎?想要控制體重、排便順暢或減少致癌率,一定要吃夠蔬菜,補充纖維質──前提是要吃得對,營養師高敏敏在Facebook粉絲專頁上分享 ...
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原來多吃纖維還能瘦身?「蔬菜纖維排行榜」Top20 | 水果好營養
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