善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 水果好營養
![善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
◎表二水果類依每份葉酸含量歸類為三組,分別為>30μg/份、16~30μg/份及<16μg/份,其中葉酸含量>30μg/份及16~30μg/份之水果,建議每日各選擇1份攝取,如>30μg/份(如 ...
![善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
所屬機關網站 請選擇 臺北市立聯合醫院 臺北市士林區健康服務中心 臺北市大同區健康服務中心 臺北市大安區健康服務中心 臺北市中山區健康服務中心 臺北市中正區健康服務中心 臺北市內湖區健康服務中心 臺北市文山區健康服務中心 臺北市北投區健康服務中心 臺北市松山區健康服務中心 臺北市信義區健康服務中心 臺北市南港區健康服務中心 臺北市萬華區健康服務中心
2019最全富含葉酸食物表,值得收藏 | 水果好營養
【懷孕營養指南】孕前到懷孕8週食物葉酸排行榜TOP 10 | 水果好營養
健忘又易怒? 快吃「這些葉酸食物」補一補 | 水果好營養
吃「葉酸」護心血管2張表營養師幫你算哪些蔬果含量最多 | 水果好營養
善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 水果好營養
攝取「葉酸」可有效預降低心血管疾病風險,營養師推薦2張 ... | 水果好營養
維生素B9(葉酸) | 水果好營養
葉酸是什麼?葉酸食物有哪些?5大食物幫你補充葉酸 | 水果好營養
補充葉酸可降低心腦疾病風險!保護心血管蔬果怎麼吃? ... | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
珍珠芭樂葉酸含量多少?
珍珠芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,葉酸有多少呢?本篇為大家整理珍珠芭樂維生素B群&C資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
青龍蘋果葉酸含量多少?
青龍蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,葉酸有多少呢?本篇為大家整理青龍蘋果維生素B群&C資訊:樣品名稱:青龍蘋果俗...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
北蕉平均值反式脂肪含量多少?
北蕉平均值俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理北蕉平均值其他資訊:樣品名稱:北蕉平均值俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
北蕉(3天)葉酸含量多少?
北蕉(3天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,葉酸有多少呢?本篇為大家整理北蕉(3天)維生素B群&C資訊:樣品名稱:北蕉(3天)俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
楊桃(11月取樣)葉酸含量多少?
楊桃(11月取樣)俗稱:羊桃,洋桃,陽桃,五稜子,五斂子,葉酸有多少呢?本篇為大家整理楊桃(11月取樣)維生素B群&C資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
櫻桃葉酸含量多少?
櫻桃俗稱:中國櫻桃又稱鶯桃,荊桃,葉酸有多少呢?本篇為大家整理櫻桃維生素B群&C資訊:樣品名稱:櫻桃俗名:中國櫻桃又稱鶯...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
狀元瓜葉酸含量多少?
狀元瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,葉酸有多少呢?本篇為大家整理狀元瓜維生素B群&C資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
柳橙葉酸含量多少?
柳橙俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,葉酸有多少呢?本篇為大家整理柳橙維生素B群&C資訊:樣品名稱:柳橙俗名:甜橙,柳橙...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
北蕉(1天)葉酸含量多少?
北蕉(1天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,葉酸有多少呢?本篇為大家整理北蕉(1天)維生素B群&C資訊:樣品名稱:北蕉(1天)俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬葉酸含量多少?
檸檬俗稱:,葉酸有多少呢?本篇為大家整理檸檬維生素B群&C資訊:樣品名稱:檸檬俗名:樣品英文名稱:Lemon內容物描述:生鮮...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
北蕉平均值葉酸含量多少?
北蕉平均值俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,葉酸有多少呢?本篇為大家整理北蕉平均值維生素B群&C資訊:樣品名稱:北蕉平均值俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
無花果葉酸含量多少?
無花果俗稱:,葉酸有多少呢?本篇為大家整理無花果維生素B群&C資訊:樣品名稱:無花果俗名:樣品英文名稱:Fig內容物描述:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑李葉酸含量多少?
黑李俗稱:李子,葉酸有多少呢?本篇為大家整理黑李維生素B群&C資訊:樣品名稱:黑李俗名:李子樣品英文名稱:Californiaplu...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
釋迦葉酸含量多少?
釋迦俗稱:番荔枝,釋迦果,佛頭果,番梨,葉酸有多少呢?本篇為大家整理釋迦維生素B群&C資訊:樣品名稱:釋迦俗名:番荔枝,釋...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅皮蕉葉酸含量多少?
紅皮蕉俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,葉酸有多少呢?本篇為大家整理紅皮蕉維生素B群&C資訊:樣品名稱:紅皮蕉俗名:香蕉,芎蕉,...