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香港人愛吃日本菜,當中壽司更大受港人歡迎。想食壽司食得健康,日前澳洲註冊營養師郭思慧Grace就分享某連鎖壽司店各款壽司的卡路里、碳水化合物、蛋白質及總脂肪等營養價值,讓你食得更健康。
Grace近日在其Facebook專頁[1]上分享某連鎖壽司店的壽司營養價值,檢視各款壽司的卡路里、碳水化合物、蛋白質及總脂肪含量,並將各款壽司分為「放心食」、「適可而止」及「少食為妙」3大類別:
放心食
壽司(每件計) 卡路里 碳水化合物 ...
元氣壽司熱量 壽司卡路里表 10件壽司卡路里 壽司卡路里 三文魚手卷卡路里 海膽壽司卡路里 12件壽司卡路里 三文魚腩壽司卡路里 12件壽司卡路里 壽司卡路里表 爭鮮壽司卡路里 壽司減肥 壽司郎卡路里 壽司卡路里元氣 海膽壽司卡路里 帶子壽司卡路里 10件壽司卡路里 減肥壽司食譜 海苔壽司熱量 減肥吃壽司dcard 爭鮮三文魚手卷卡路里 三文魚壽司營養 三文魚壽司卡路里 三文魚壽司蛋白質 元氣壽司卡路里表 蟹柳壽司卡路里 玉子壽司卡路里 三文魚卡路里 三文魚卡路里減肥 壽司郎熱量 花壽司熱量 一盒壽司熱量 台式壽司熱量 壽司熱量高嗎 一般壽司熱量 素食壽司熱量 壽司熱量ptt 花之戀卡路里 壽司小卷卡路里 蟹籽壽司卡路里 精胺酸睡前吃 維生素每日攝取量 芭樂奇異果一起吃 芭樂產地 帝王芭樂哪裡買 六 龜 農 會 蓮 霧 什麼人不能吃葡萄 加州蜜李
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