顏色越紅鐵含量越高?含鐵水果大揭密 | 水果好營養
2016年3月16日—顏色越紅鐵含量越高?含鐵水果大揭密·1.美國五爪蘋果、富士蘋果(進口)、津經蜜蘋果(梨山):0.3毫克/100公克。·2.翠玉青蘋果:0.2毫克/100公克。·3.青龍 ...
2016年3月16日 — 顏色越紅鐵含量越高?含鐵水果大揭密 · 1.美國五爪蘋果、富士蘋果(進口)、津經蜜蘋果(梨山):0.3毫克/100公克。 · 2.翠玉青蘋果:0.2毫克/100公克。 · 3.青龍 ...一直以來都吃錯了》櫻桃、蘋果...含鐵量低的可憐!營養師揭密 | 水果好營養
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