抗老保養品怎麼選?關鍵在成分,這3點讓抗老保養效果加倍 | 水果好營養
2022年6月20日—A:具抗氧化效果的原料能減少自由基,從源頭減緩肌膚老化的速度,常見的抗氧化物有:維他命A、B3、C、E、黃酮類(Flavonoids)、槲皮素(Quercetin)等 ...
抗老保養品挑選 3 大關鍵抗老保養品選項眾多,但你知道,哪些才真正具有抗老效果?而哪些可能只是幫助你加強保濕,對於抗老不一定有顯著效果呢?可以從以下 3 個面向著手:
抗老保養品挑選關鍵 1:是否含有抗氧化物等抗老成分相對於膠原蛋白、彈性纖維、玻尿酸、神經醯胺等以保濕、修護屏障為主要功能的原料來說,保養品中是否具有抗老成分-添加「抗氧化物」*(Antioxidant),更是決定產品是否能達到顯著抗老的關鍵。
具抗氧化效果的原料,能減少自由基(Free Radicals)對肌膚帶來的傷害,從源頭減緩肌膚老化的速度。因此,挑選保養品時,可留意產品成分,或品牌是否有提到產品成分中含有具學理實證的抗老成分。以下為幾種常見的抗氧化物:
維他命 A、B3 、C、E 及相關衍生物 黃酮類(Flavonoids)、槲皮素(Quercetin) Q10 輔酶(需經過穩定性加工過程變成化學成分 – 艾地苯 Idebenone) 胜肽(Peptides) 蘿蔔硫素(Sulforaphane) 白藜蘆醇(Resveratrol) 薑黃素(Curcumin) 兒茶素(Catechins) 抗氧化物*:這裡泛指透過細胞實驗實證可抗氧化;有開發成在皮膚上有抗老功效潛力的原料 / 成分。要進一步確認抗老成分是否有實證效果,可檢查品牌是否提供人體實測數據,包含 in-vivo 體內實驗等,確保產品中的活性成分,不只是在實驗室的細胞實驗中有抗氧化效果,也確實在皮膚上可做到改善紋路、斑點等抗老功效。(也來看看:緊緻肌膚產品怎麼做到「立即有感」?談維持肌膚緊緻 2 關鍵[1])
抗老保養品挑選關鍵 2:是否添加不必要的成分除了抗氧化成分是影響抗老效果的關鍵,產品本身,是否添加可能對肌膚來說不必要的成分,也是重要的細節,降低對肌膚不必要的風險。
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