營養師Stella | 水果好營養
2015年1月22日—而水果中最重要的維生素C,在木瓜中的含量約為青木瓜的3倍;鉀、鐵、鋅等礦物質含量也是木瓜高於青木瓜。而雖然青木瓜的鈣、鎂、磷較木瓜高4~17毫克 ...
2015年1月22日 — 而水果中最重要的維生素C,在木瓜中的含量約為青木瓜的3倍;鉀、鐵、鋅等礦物質含量也是木瓜高於青木瓜。而雖然青木瓜的鈣、鎂、磷較木瓜高4~17毫克 ...【木瓜】助消化、護眼,燉青木瓜能幫助豐胸嗎? | 水果好營養
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木瓜的營養成分- | 水果好營養
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