蛋白質吃多會不會傷腎?安啦!醫師3個提醒有看有保庇 | 水果好營養
![蛋白質吃多會不會傷腎?安啦!醫師3個提醒有看有保庇](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2020年8月21日—文獻也指出健康的人即使攝取每天每公斤2.0克蛋白質也是安全無虞的,而攝取上限是在每天每公斤3.5克左右,是不是遠遠超過你的想像。此外還有在《美國臨床 ...
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蛋白質吃太多會傷腎?營養師曝2 種人要注意 | 水果好營養
蛋白質過量小心健康亮紅燈 | 水果好營養
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