蛋白質過量小心健康亮紅燈 | 水果好營養
![蛋白質過量小心健康亮紅燈](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
另一個蛋白質攝取過多的常見現象是高血脂高血糖。因為一般人攝取蛋白質時難免吃進一堆油脂,同時,蛋白質本身也會轉變成脂肪與醣份,而高蛋白與高脂肪會阻礙醣份的 ...
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蛋白質吃太多會傷腎?營養師曝2 種人要注意 | 水果好營養
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蛋白質助減重但不能吃過量! 吃太多傷肝臟、大腦? 醫曝3大徵兆 | 水果好營養
攝取過量蛋白質會怎樣? 醫籲:恐損害2器官 | 水果好營養
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