這些食物是「升糖王」:管不住嘴打再多胰島素也沒用! | 水果好營養
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2018年9月4日—我們可以用食物血糖生成指數(GI)可以來幫助衡量這個數值,GI值越高,升糖...還有就是用葡萄製成的葡萄乾含糖量也是非常驚人,能讓血糖迅速升高。
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