【健康營養補給站】醣類食物的份量代換 | 水果好營養
糖尿病的飲食原則之一「定時定量」,其中「定量」尤其是指含醣類食物,平日飲食六大類食物中含醣.類的食物,包括...1個奇異果(125公克)=1個西洋梨(165公克) ...
糖尿病的飲食原則之一「定時定量」,其中「定量」尤其是指含醣類食物,平日飲食六大類食物中含醣. 類的食物,包括 ... 1 個奇異果(125 公克) =1 個西洋梨(165 公克) ...糖友飲食選擇禁忌多?吃對「這種水果」也能大口享受健康 | 水果好營養
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