雪梨水這麼喝!清熱潤燥,化痰止咳,療效翻倍!一年四季必備 ... | 水果好營養
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梨清熱潤肺,止咳化痰,養陰解燥,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。梨汁含有80%以上的水分,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰 ...
![雪梨水這麼喝!清熱潤燥,化痰止咳,療效翻倍!一年四季必備 ...](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
梨汁含有80%以上的水分,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
不同食材與雪梨同煮,具有不同療效,10款清心雪梨水,養生又健康,且一年四季都可飲用,有效預防咽喉不舒服、感冒等病癥。
仲有幾聲咳... 一於煲d清潤飲品潤吓喉、清吓咳先! 當保健飲品都得㗎... 仲好好味添!
雪梨+雪耳 功效:清熱潤肺療效佳,養陰美顏,清心溫補,消痰解渴等。
天氣乾燥,見家人喉嚨不舒服,所以煲了這個糖水潤潤喉。 雪梨本身寒涼,所以我加了少許杞子、桂圓肉中和一下,再加點蓮子就更清心。
訓唔到,即係抖唔到,可能食藥食到燥,痾又痾得衰,但唔敢煲老火湯清脾熱。尋日半死甘上網揾阿芳姐啲配方。 阿Logan 雪梨湯好似岩我喎。清肺熱,潤腸,化痰止咳。
雪梨+黑豆 功效:有助改善暗啞膚色、黑眼圈,祛斑祛痘,生津潤燥,清熱化痰等。
煲番個滋補潤喉甜涼茶先,轉天氣大人小朋友都要飲番杯,蘋果雪梨三棗茶
紫無花果有豐富既花青素,護眼和抗衰老。 淮山健脾益氣,薏米清熱去濕,健脾胃和寧神安眠。最適合潮濕的天氣飲。
不會酸!媽媽的超甜雪梨水 看食譜[1]雪梨+麥冬 功效:健胃補血,養陰養肺,瀉熱瀉火,清心潤肺,生津解渴,化痰止咳療效佳。
雪梨+蘋果+三棗 功效:養顏嫩膚,強化潤肺潤胃,防癌抗癌,清火減肥,安神等。
天氣乾燥, 最啱整返個潤下喉!
—by 小編 Eva
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