減肥最怕嘴饞! 4種降食慾「零食」你吃對了嗎? | 水果好營養
2016年3月17日—如果想吃點酸甜的口感,可選擇原味風乾的果乾做為零食,像是蔓越莓乾、葡萄乾、番茄乾、芒果乾等均屬果乾類的點心,可補充些許維生素及纖維質。
2016年3月17日 — 如果想吃點酸甜的口感,可選擇原味風乾的果乾做為零食,像是蔓越莓乾、葡萄乾、番茄乾、芒果乾等均屬果乾類的點心,可補充些許維生素及纖維質。健康網》把果乾當零食營養師:吃多恐爆肥 | 水果好營養
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