青木瓜炖牛奶 | 水果好營養
![青木瓜炖牛奶](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
半个青木瓜,10克枸杞一碗水烧开,炖10多分钟,然后倒入250ml纯牛奶,煮熟,炖5分钟,就喝啦。对我来说真的很管用,奶量少的集美可以试试。点击查看全文.
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