每日熱量 | 水果好營養
![每日熱量](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
![每日熱量](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
輕度工作 大部分從事靜態或坐者的工作。 例如:家庭主婦、坐辦公室的上班族、售貨員。
中度工作 從事機械操作、接待或家事等站立活動較多的工作。 例如:褓母、護士、服務生
重度工作 從事農耕、漁業、建築等的重度使用體力之工作。 例如:運動員、搬家工人
【增肌減脂】我需要吃多少熱量?如何計算一天熱量 | 水果好營養
一天熱量所需計算– 卡路里、基礎代謝計算程式 | 水果好營養
基礎代謝率BMR計算機 | 水果好營養
如何知道一天要吃多少熱量呢?怎麼計算自己一天的基礎代謝是 ... | 水果好營養
每日熱量 | 水果好營養
熱量來源 | 水果好營養
營養師教「每日所需熱量」超簡單計算法!確診新冠也適用 | 水果好營養
營養素計算器 | 水果好營養
食物組成計算器 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
奇異果熱量含量多少?
奇異果俗稱:彌猴桃,猴桃,猴梨,藤梨,毛桃,羊桃,紅藤梨,金桃,楊桃,熱量有多少呢?本篇為大家整理奇異果一般成分資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅寶石蓮霧熱量含量多少?
紅寶石蓮霧俗稱:,熱量有多少呢?本篇為大家整理紅寶石蓮霧一般成分資訊:樣品名稱:紅寶石蓮霧俗名:樣品英文名稱:Wax(Ja...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
津經蜜蘋果熱量含量多少?
津經蜜蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,熱量有多少呢?本篇為大家整理津經蜜蘋果一般成分資訊:樣品名稱:津經蜜蘋...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜維生素B12含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜維生素B群&C資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
金興芒果熱量含量多少?
金興芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,熱量有多少呢?本篇為大家整理金興芒果一般成分資訊:樣品名稱:金興芒果俗名:檬果,檨仔,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
芭樂平均值(白肉)粗蛋白含量多少?
芭樂平均值(白肉)俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理芭樂平均值(白肉)一般成分...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
美濃瓜廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
美濃瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理美濃瓜脂肪酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
水蜜桃平均值熱量含量多少?
水蜜桃平均值俗稱:毛桃,白桃,熱量有多少呢?本篇為大家整理水蜜桃平均值一般成分資訊:樣品名稱:水蜜桃平均值俗名:毛桃,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬柑熱量含量多少?
檸檬柑俗稱:三寶柑,甜檸檬,熱量有多少呢?本篇為大家整理檸檬柑一般成分資訊:樣品名稱:檸檬柑俗名:三寶柑,甜檸檬樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
華寶大西瓜(花蓮)熱量含量多少?
華寶大西瓜(花蓮)俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,熱量有多少呢?本篇為大家整理華寶大西瓜(花蓮)一般成分資訊:樣品名稱:華寶大西瓜...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
金黃奇異果熱量含量多少?
金黃奇異果俗稱:彌猴桃,猴桃,猴梨,藤梨,毛桃,羊桃,紅藤梨,金桃,楊桃,熱量有多少呢?本篇為大家整理金黃奇異果一般成分資訊...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
意大利葡萄熱量含量多少?
意大利葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,熱量有多少呢?本篇為大家整理意大利葡萄一般成分資訊:樣品名稱:意大利葡萄...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳梨平均值(雜交種)熱量含量多少?
鳳梨平均值(雜交種)俗稱:鳳梨,旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊,熱量有多少呢?本篇為大家整理鳳梨平均值(雜交種)一般成分資訊:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
蘋果蕉修正熱量含量多少?
蘋果蕉俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理蘋果蕉一般成分資訊:樣品名稱:蘋果蕉俗名:香蕉,芎蕉...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
泰國芭樂熱量含量多少?
泰國芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,熱量有多少呢?本篇為大家整理泰國芭樂一般成分資訊:樣品名稱:泰...