一碗白飯熱量 | 水果好營養
![一碗白飯熱量](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2021年10月25日—一碗白飯跟一碗糙米飯,你都吃哪一種?誰的熱量高?營養師高敏敏直言,其實一碗白飯跟一碗糙米飯熱量差不多,大約是280大卡。,2022年2月11日—〔健康頻道/綜合報導〕把半碗飯改吃一片吐司能減少熱量攝取嗎?營養師余朱青在臉書粉專「余朱青營養師」發文指出,半碗白飯140大卡,而一片吐司也是140大 ...,2022年12月12日—依據營養師經常計算熱量的食物代換表顯示,一碗白飯約160公克,約為280大卡。而台灣食品資料庫的分析則為100公克白飯約為183大卡。烹調方式的 ...,其實一碗白飯跟一碗糙米飯熱量差不多,大約是280大...
一碗白飯熱量跟糙米飯熱量相同嗎?5種米飯營養價值比一比 | 水果好營養
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誤會白飯了!?白飯的熱量跟醣類會易胖嗎? | 水果好營養
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意大利葡萄修正熱量含量多少?
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芭樂平均值(白肉)修正熱量含量多少?
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