奇異果維他命b | 水果好營養
奇異果水果之王的營養成份;蛋白質.1.6g.維他命E·1.2mg.鎂;脂肪.0.3g.維他命D·微量.鈣;碳水化合物.12.8g.β-胡蘿蔔素.0.065mg.鐵.,2020年5月19日—奇異果富含大量的維生素、礦物質,例如維生素A、B群、C、E,以及鉀、鈣、鐵和鎂。這些成分的共同效用就是助於維持人體正常的生理機能,例如黏膜的完整、 ...,若然連皮進食,更可吸收多30%的維他命E。雖然香蕉蘊含豐富的維他命B,卻缺乏維他命E。升糖指數進食奇異果並不會令你體內的血糖指數急升,對有意控制糖分攝取量的人士 ...,2019年8月13日—大家都知道,奇異果富含維生素C,而維生素C的...
奇異果水果之王的營養成份 | 水果好營養
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奇異果 | 水果好營養
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