維生素d3來源 | 水果好營養
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,2022年11月4日—維生素D2主要存在於植物身上,是麥角固醇通過光合作用所生成,以蘑菇等真菌類含量最豐,也常添加於強化食物中,如麥片或奶粉。維生素D3主要存在於動物身上 ...,2021年6月24日—日曬:每天日曬15分鐘可獲得充分的維生素D3,夏季可在早上8點以及下午5點時曝曬,但記得不要過度防曬,這樣就沒有效果!·動物性食物:牛奶、牛肉、鮭魚、 ...,1.晒太陽想要獲得維他命D,晒太陽是最天然原始的辦法。只要陽光中的紫外線照射人體皮膚,我們的皮膚就會自行合成維他命D。·2.從食物中攝取食物中的維他命D3主要來自葷食 ...,2022年12...
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柳橙維生素D3含量多少?
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秋香蘋果維生素D總量(IU)含量多少?
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香華洋香瓜維生素D總量(IU)含量多少?
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綠葡萄平均值維生素D3含量多少?
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西洋梨(青皮)維生素D3含量多少?
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文旦維生素D3含量多少?
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香吉士(進口)維生素D2含量多少?
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筆柿維生素D2含量多少?
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海頓芒果維生素D總量(IU)含量多少?
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楊桃平均值維生素D3含量多少?
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甜瓜平均值(光皮洋香瓜)維生素D2含量多少?
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牛乳芭樂維生素C含量多少?
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百香果汁維生素D3含量多少?
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冷凍荔枝維生素D總量(ug)含量多少?
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西施蜜柚維生素D3含量多少?
西施蜜柚俗稱:柚子,內紫,朱欒,香欒,座凡,拋,欒(西施柚),維生素D3有多少呢?本篇為大家整理西施蜜柚維生素D資訊:樣品名稱...