香蕉gi值 | 水果好營養
2020年7月15日—舉例來說,放置較久的“爛熟”水果、切成小塊的、已經去皮的,GI值都有所波動。例如:熟到出現黑斑的香蕉比青綠色香蕉的GI值還高、果汁的GI值比水果高,即使 ...,2021年9月10日—簡單總結來說,香蕉碳水化合物含量偏高、熱量不高、營養成分多元,但香蕉蛋白質偏低,並且順帶一提,可能讓你出乎意料的是香蕉GI值僅52,屬於低GI的 ...,2022年3月10日—許睿涵分析,其實生熟香蕉的熱量差異不大,但升糖指數(GI)卻有差。從升糖指數來看,綠香蕉的GI值約30,一般香蕉是42,有斑點的熟香蕉則是52,這 ...,2018年7月6日—(註)香蕉...
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海梨桶柑脂肪酸M總量含量多少?
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海梨桶柑天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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木瓜平均值癸酸(10:0)含量多少?
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美濃瓜酥胺酸(Thr)含量多少?
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甜瓜平均值(東洋系脆瓜)粗脂肪含量多少?
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豐水梨月桂酸(12:0)含量多少?
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櫻桃亞麻油酸(18:2)含量多少?
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豐水梨總碳水化合物含量多少?
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加拉蘋果麥芽糖含量多少?
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美濃瓜銅含量多少?
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