水果要飯前吃或飯後吃?營養師教你如何視需求 | 水果好營養
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2022年7月19日—水果健康營養,視個人需求、選擇時間、挑選水果,並留意份量、吃法、細節,更有助身體健康!《延伸閱讀》.吃水果不飆血糖,懂吃水果血糖才不會亂飆!
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