「纖」味美食「腸」保健康 | 水果好營養
膳食纖維在保持消化系統健康上扮演重要角色,不但可加強消化道功能,讓血糖控制較理想並輔助排泄...如:蘋果、木瓜和柿子、香蕉、花椰菜、紅蘿蔔、南瓜中均具有。
膳食纖維在保持消化系統健康上扮演重要角色,不但可加強消化道功能,讓血糖控制較理想並輔助排泄 ... 如:蘋果、木瓜和柿子、香蕉、花椰菜、紅蘿蔔、南瓜中均具有。富含膳食纖維的食材 | 水果好營養
富含膳食纖維的食材 | 水果好營養
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紅蘿蔔膳食纖維 | 水果好營養
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胡蘿蔔 | 水果好營養
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楊桃(4月取樣)膳食纖維含量多少?
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