第03章 脂質之簡介 | 水果好營養
為身體之主要成分,為供給能量,皮下脂肪為隔熱,防止熱能散失,保護器官,保護神經傳導正常,脂質有絕緣之作用,促進細胞的代謝,供給必需脂肪酸,有增加飽食感與潤滑糞便 ...
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脂質是什麼?脂肪酸是什麼?可以完全不要攝取油脂嗎?營養師 ... | 水果好營養
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脂質通常稱為脂肪或油脂 | 水果好營養
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