日本草莓熱量 | 水果好營養
,每100g草莓大約只有34卡熱量(依品種不同可能略有差異),草莓中豐富的維生素C有助抑制體內製造脂肪的荷爾蒙,還能幫助體內能增肌、促進代謝的荷爾蒙「DHEA」運作,另外 ...,2019年4月17日—草莓的熱量很低,100g約只有34卡熱量,含有豐富的維生素C,可以抑制體內製造脂肪的賀爾蒙,同時促進代謝,且草莓紅色的來源「花青素」也能防止細胞老化, ...,2021年4月22日—一顆中等草莓熱量4大卡,在水果中草莓的含糖量相對較低,草莓還可以有效減輕發炎症狀,並且富含維生素C和其他抗氧化劑。草莓同時也是纖維和鉀的豐富 ...,2021年1月8日—...
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