月經來喝什麼止痛 | 水果好營養
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,月經來喝什麼止痛?在「姨媽」來時全身而退,從今天開始按照月經前、中、後三階段調養,Stepbystep讓 ...,2021年10月18日—血海穴:膝蓋骨內側邊緣往上3指橫寬,有助活血化瘀,促生新血,是女性調理月經,緩解經痛的重要穴位。合谷穴:位於食指與拇指相交的虎口處。合谷穴是止痛 ...,2022年9月13日—原來可以喝咖啡?原來不能喝牛奶?本篇由中醫分享不同經痛等級適合的飲品清單,以及4種常見卻不應該在經期喝的飲料:茶、牛奶、酒精飲品和可樂。,2022年6月9日—1.黑巧克力.含有豐富的鎂,有助止痛與穩定心情。也可以吃:香蕉、百香果、...
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