水果類 含 豐富 的 | 水果好營養
,水果類.每天最少2份.1份=1個中型水果.(如橙或蘋果).穀物類.每天3-8碗...穀物類食物含豐富碳水化合物,是熱量的...蔬菜類和水果類食物含豐富維生素C、.,2018年4月19日—水果主要提供維生素,尤其是維生素C。提供的礦物質較少,只有桃、李、葡萄、桑葚、草莓、黑棗、葡萄乾、黑棗乾含有較多的鐵質;橙、草莓中含有適量鈣 ...,熱量:根莖類蔬菜含澱粉質比較多,因此熱量較高,但大部份的蔬菜熱量均不高。...水果中維生素及礦物質含量豐富,尤其是柑橘類的水果含有豐富的維生素C。木瓜、蕃茄、 ...,2019年10月1日—5.水果類水果含豐富的...
水果類 | 水果好營養
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聖心芒果蔗糖含量多少?
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芒果平均值(西洋種)蔗糖含量多少?
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蘋果蕉蔗糖含量多少?
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泰國芭樂蔗糖含量多少?
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金黃奇異果蔗糖含量多少?
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北蕉(2月取樣)蔗糖含量多少?
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甘蔗鳳梨蔗糖含量多少?
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四周柿蔗糖含量多少?
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牛奶鳳梨蔗糖含量多少?
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美國紅葡萄蔗糖含量多少?
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甜蜜桃鉀含量多少?
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甜蜜桃錳含量多少?
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紅寶石蓮霧葡萄糖含量多少?
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黃香瓜蔗糖含量多少?
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