維生素adek | 水果好營養
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2019年5月14日—維生素(Vitamin),又稱維他命,為有機化合物所構成的營養素,...從植物食物攝取的「胡蘿蔔素」是「維生素A先質」,對身體沒有毒性,身體會自行 ...,脂溶性維生素(A、D、E和K)則需要脂肪的幫助,才能被身體吸收。一旦進入體內,這四種維生素就會被使用或儲存起來,以備日後使用。它們也被儲存在肝臟裡。,2019年11月12日—維他命E在身體中的功能是抗氧化、增強免疫力、抗凝血、維持生育能力、抗老化等,若缺乏則可能造成貧血、神經受損、影響生殖功能。食物來源有植物油、堅果 ...,脂溶性的維生素較不容易排除,缺乏症...
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