蘋果 奇異果 一起吃 | 水果好營養
https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,首先要說的是,奇異果和蘋果可以一起吃,不過最好不要過多食用。奇異果和蘋果都含有豐富的維他命C、果膠和膳食纖維,一起適量食用具有一定的美容養顏、潤腸通便 ...,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,2019年8月13日—這樣看來,奇異果的維生素C含量達到蘋果的十倍以上,在水果裡的確排名很靠前。...此外,奇異果也可以在家催熟,跟香蕉放在一起就是不錯的催熟方法。,奇異果、蘋果去皮切塊,放入果汁機中,再加入冷開水,攪打均勻後,即可飲用。貼心小提醒.功效:補充維生素C,消除疲勞。...
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