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互動式營養成分排行榜,依選定的食物類別、過濾條件、與基準將營養成分排序....芭樂平均值(白肉).120.9mg(120.9%)...木瓜平均值.58.3mg(58.3%).
以水果類的維生素C排行榜為例
建議量佔比 DV% = 『維生素C』 / 建議量
建議量100 mg (19至30歲,女性,52 kg)
操作說明
1.選擇類別:穀物類、澱粉類、堅果種子類、豆類、蔬菜類、水果類、菇類、藻類等共18個類別。
2.選擇成分:主要成分(熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物、灰分)及詳細成分(醣類、礦物質、維生素、脂肪酸、胺基酸)
3.排行順序:由高至低(預設) 或 由低至高 排序
4.篩選條件:可設定兩個篩選條件,不符合即剔除。當 "≥" (或 "≤) 後方數字空白,僅會顯示要篩選的營養成分含量(不剔除)
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