攝取熱量計算機 | 水果好營養
,計算BMI:一位民眾身高160公分,體重65公斤,BMI25.4kg/m2(=65÷1.6÷1.6),體重屬於「過重」。·計算所需熱量:因他的工作為坐辦公室,屬輕量工作,每天攝取熱量應在1300至 ...,標籤BMR、BMR計算一天所需熱量、caloriescalculator、一一天熱量、一天所需熱量、一天熱量需求、卡路里計算、基礎代謝、成人每日需求熱量、成人熱量、減肥攝取熱量、 ...,TDEE是身體一整天下來,包括基礎代謝、活動量、吃東西所消耗的熱量。不同的生活型態需要的熱量也不一樣,當每天攝取的熱量和TDEE相等,便達到「熱量平衡」。,攝取熱量計算機,print.攝取熱...
熱量計算機 | 水果好營養
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一天熱量所需計算– 卡路里、基礎代謝計算程式 | 水果好營養
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每日熱量 | 水果好營養
食物卡路里計算 | 水果好營養
BMR TDEE 計算機:計算基礎代謝率、每日消耗總熱量 | 水果好營養
【增肌減脂】我需要吃多少熱量?如何計算一天熱量 | 水果好營養
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