健康零食推薦 | 水果好營養
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減肥也能吃!營養師分享6大健康零食組合、熱量最低只有23卡 | 水果好營養
營養師票選最推薦零食排行榜!第2名連醫師也認證有助抗老 | 水果好營養
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減肥可以吃零食嗎?營養師推4 種健康零食選擇 | 水果好營養
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營養師推薦的8種零食!在家解饞又健康,黑巧克力還助減肥! | 水果好營養
2021年7月10日 — 鈉含量超標: 一般而言,食物每100公克超過600毫克即可稱為「高鈉食物」,大多受歡迎的零食就多是如此甚至破千。 · 飽和脂肪: · 食品添加物: · 無調味堅果 ... Read More
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健康零食有哪些?4款美食排行榜推薦,健康營養不打折! | 水果好營養
所謂的「健康零食」是跟一般零食比起來,會較為健康的零食。簡單來說,這些少油、少鹽、少糖,減少食品添加物及較無後期加工的零食,我們亦都可 ... Read More
醫師、營養師推薦健康零食第1名是護心高手| 過年 | 水果好營養
2022年1月31日 — 1. 原味堅果. 在多種過年零食中,堅果壓倒性的成為專家們一致推薦的第一名健康零食。 · 2. 原味水果乾. 過年期間的飲食多是大魚大肉,蔬菜吃得較少,因此吃 ... Read More
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