高纖維低熱量蔬菜 | 水果好營養
,2022年4月25日—熱量60kcal,膳食纖維4.9g。➁紫花椰菜.熱量33kcal,膳食纖維3.9g。➂金針菇.熱量33kcal,膳食纖維2.3g。,2016年4月5日—纖維素排第十名的花椰菜,不論綠色或白色,營養成分都很豐富。白花椰菜中維生素C含量,居十字花科蔬菜之冠,相當於番茄的八倍;綠花椰菜中蛋白質含量,為 ...,2020年7月19日—8.西蘭花在蔬菜類中,西蘭花的纖維量之高屬數一數二,每100克有2.5克,比菜心、菠菜、小白菜等高差不多一倍。它的熱量低助消化,富含礦物質、維生素、 ...,1、金針菇.金針菇的膳食纖維和蛋白質特別高,而且熱量很低,特別清腸...
8大減肥飽肚低卡食物菇類抑制血糖助燒脂、秋葵低卡高纖減食慾 | 水果好營養
15種高纖蔬菜油切效果超強大!營養師公布「油切蔬菜排行榜 ... | 水果好營養
助瘦又排毒!營養師嚴選10大高纖低熱量食材 | 水果好營養
10大隱形高纖食物消脂暢便減肥不反彈 | 水果好營養
5種減肥蔬菜:低熱量、高纖維! | 水果好營養
這12種高膳食纖維食物,邊吃邊瘦不是夢! | 水果好營養
一日三份蔬菜不夠?減肥膳食纖維要吃多少?6大想瘦必知的高 ... | 水果好營養
20 大低熱量食物推薦!低卡高纖又美味 | 水果好營養
高纖、低熱量!營養師的3日1200卡瘦身菜單 | 水果好營養
甜瓜平均值(光皮洋香瓜)膳食纖維含量多少?
甜瓜平均值(光皮洋香瓜)俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理甜瓜平均值(光...
西洋梨(黃皮)膳食纖維含量多少?
西洋梨(黃皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(黃皮)一般成分資訊:樣品名稱:西洋...
新世紀哈密瓜維生素E總量含量多少?
新世紀哈密瓜俗稱:,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理新世紀哈密瓜維生素E資訊:樣品名稱:新世紀哈密瓜俗名:樣品英文...
酪梨(室溫存放6天)膳食纖維含量多少?
酪梨(室溫存放6天)俗稱:牛油果(梨),黃油果(梨),油梨,鰐(鱷)梨,幸福果,樂天果,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理酪梨(室溫...
北蕉(5月取樣)膳食纖維含量多少?
北蕉(5月取樣)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理北蕉(5月取樣)一般成分資訊:樣品名稱:北蕉(5...
木瓜(5月取樣)膳食纖維含量多少?
木瓜(5月取樣)俗稱:番木瓜,番瓜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理木瓜(5月取樣)一般成分資訊:樣品名稱:木瓜(5月取樣)俗...
嘉玉甜瓜膳食纖維含量多少?
嘉玉甜瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理嘉玉甜瓜一般成分資訊:樣品名稱:嘉...
青皮葡萄柚膳食纖維含量多少?
青皮葡萄柚俗稱:西柚,朱欒,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理青皮葡萄柚一般成分資訊:樣品名稱:青皮葡萄柚俗名:西柚,朱...
北蕉(7天)膳食纖維含量多少?
北蕉(7天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理北蕉(7天)一般成分資訊:樣品名稱:北蕉(7天)俗名:...
美人蕉膳食纖維含量多少?
美人蕉俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉(蓮蕉,曇華,紅蓮蕉,小芭蕉),膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理美人蕉一般成分資訊:樣品名...
四季芒果葉酸含量多少?
四季芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果(四季檨),葉酸有多少呢?本篇為大家整理四季芒果維生素B群&C資訊:樣品名稱:四季芒果俗名...
聖心芒果膳食纖維含量多少?
聖心芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理聖心芒果一般成分資訊:樣品名稱:聖心芒果俗名:檬果,...
黃香瓜膳食纖維含量多少?
黃香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理黃香瓜一般成分資訊:樣品名稱:黃香瓜...
意大利葡萄膳食纖維含量多少?
意大利葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理意大利葡萄一般成分資訊:樣品名稱:意大利...
西洋梨平均值飽和脂肪含量多少?
西洋梨平均值俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理西洋梨平均值一般成分資訊:樣品名稱:西洋...